منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
كتبت - هدى عبدالناصر:
10:31 ص
01/09/2019
8 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. احرص عليها يومياً
تابعنا على
كتبت - هدى عبدالناصر:
يعتبر البوتاسيوم من أهم المعادن الضرورية للجسم فهو يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على تنظيم مستويات السوائل في الجسم والحفاظ على ضغط الدم.
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وفقاً لموقع "Everydayhealth".
