منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
كتبت - هدى عبدالناصر:
10:31 ص
01/09/2019
تعديل في 01:31 م
8 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. احرص عليها يومياً
تابعنا على
كتبت - هدى عبدالناصر:
يعتبر البوتاسيوم من أهم المعادن الضرورية للجسم فهو يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على تنظيم مستويات السوائل في الجسم والحفاظ على ضغط الدم.
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وفقاً لموقع "Everydayhealth".
