البروكلي من بينها.. 5 أطعمة تنقي دمك من السموم (صور)
03:31 م
الأربعاء 01 يناير 2020
1-البروكلي
يأتي البروكلي على رأس قائمة الأطعمة التي تنقي الدم من السموم بشكل طبيعي، لاحتوائه على الكالسيوم وأوميجا 3 وفيتامين سي والبوتاسيوم والماغنسيوم ومضادات الأكسدة، وبالتالي يساعد على تقوية المناعة وطرد السموم من الجسم، ويمكن إضافته للسلطة أو تناوله طازجًا.
فيديو قد يعجبك:
