البروكلي من بينها.. 5 أطعمة تنقي دمك من السموم (صور)
03:31 م
الأربعاء 01 يناير 2020
3-الخضروات الورقية
تحتوي الخضروات الورقية على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض، كما تساعد على تدفق الدم بصورة سليمة، وزيادة إفراز الإنزيمات المسؤولة عن عملية تنقية الدم في الكبد، لذا يجب الحرص على تناول الخس والسبانخ وغيرها.
فيديو قد يعجبك:
