أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

من محل العطارة.. 4 أعشاب طبيعية تقوي مناعتك في الشتاء (صور)

03:33 م الثلاثاء 07 يناير 2020

2-الشاي الأخضر

  في هذه الحالات يكون الشاي الأخضر ضار على الصحة

يحتوي الشاي الأخضر على كمية وفيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة، كما تعتبر مصدرًا جيدًا للحمض الأميني الثيانين، والذي يلعب دورًا في عملية إنتاج المركبات المضادة للجراثيم في الخلايا التائية الموجودة بالجسم.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية