منها الليمون.. 5 مشروبات يحظر تناولها على مائدة الإفطار (صور)

4-عصير الليمون

بالرغم من الفوائد العديدة لعصير الليمون إلا أن شربه على الريق يتسبب في الكثير من المشكلات الصحية إذا أنه يحتوي على الكثير من الحمضيات التي تؤثر على ميناء الأسنان، ويهدد بزيادة حموضة المعدة وبالانتفاخ، كما أنه يتسبب في إدرار البول لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج.