تفقدك الوزن وتقوي مناعتك.. 5 أطباق ضرورية على الإفطار (صور)
كتب : الكونسلتو
11:34 م
02/05/2020
تعديل في 03/05/2020
3-السبانخ
تعد السبانخ من الأطعمة الغنية بفيتامين سي، الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة، إلى جانب الألياف التي تعمل على تحسين عملية الهضم والشعور بالامتلاء لوقت أطول.
تابعنا على
