تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)
كتبت - ندى سامي
02:40 م
الأربعاء 20 مايو 2020
تعديل في 07:16 م
أطعمة ترفع حرارة الجسم
كتبت - ندى سامي:
يتسبب ارتفاع درجات الحرارة مع الصيام لساعات طويلة في تعرض البعض للتعب والإجهاد، لذلك يجب خلال الساعات بين الإفطار والسحور شرب الكثير من المياه وتناول الأطعمة التي تساعد على تقليل الشعور بالعطش، كذلك هناك مجموعة من الأطعمة تساعد في رفع حرارة الجسم يجب تجنبها خلال وجبة الإفطار.
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأطعمة التي تساعد على رفع حرارة الجسم، وفقًا لموقع "Eat this".
فيديو قد يعجبك: