تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

2-البصل

يحتوي البصل على المزيد من مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات، وتهاجم البكتيريا الضارة في الجسم، وتلك العملية تتسبب في رفع حرارة الجسم، كما أنه يساعد في زيادة تدفق الدم في جميع أطراف الجسم، ما يعطي شعور بالتوهج وزيادة الحرارة.