خلال ساعات الصيام.. نصائح تحميك من ارتفاع حرارة الطقس (صور)
كتب : الكونسلتو
02:08 م
03/05/2020
4-الاستحمام

يجب الحرص على الاستحمام مرة يوميًا بالماء البارد لترطيب الجسم وخفض درجة حرارته والوقاية من التعرض للمضاعفات الصحية الناتجة عن سوء الطقس.