5 عناصر غذائية يجب الحصول عليها بعد إجراء جراحة (صور)

5-الألياف الغذائية

تلعب الألياف الغذائية دورًا هامًا في الوقاية من الإمساك، الذي هو أحد المضاعفات بعد الجراحة، لذا من المهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والتي توجد في الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.