5 عناصر غذائية يجب الحصول عليها بعد إجراء جراحة (صور)

01:42 م الإثنين 06 يوليه 2020

إعلان

5-الألياف الغذائية

الألياف

تلعب الألياف الغذائية دورًا هامًا في الوقاية من الإمساك، الذي هو أحد المضاعفات بعد الجراحة، لذا من المهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والتي توجد في الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية