5-الألياف الغذائية
تلعب الألياف الغذائية دورًا هامًا في الوقاية من الإمساك، الذي هو أحد المضاعفات بعد الجراحة، لذا من المهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والتي توجد في الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
نصائحمشروبات مسموحة قبل النوم للحفاظ على مستوى سكر الدم.. تناولها
-
أخبار صحةحسام موافي يحذر من الموبايل: علامة تنذر بكثرة استخدام الهاتف
-
صور و فيديوهاتحقن التخسيس معجزة ولا فخ؟- بودكاست الكونسلتو مع الدكتور طه محمد
-
تحقيقات و حواراتالفنان هشام ماجد يُصدِم جمهوره: "عندي حالة غريبة"
-
اخبار التجميللحرق الدهون الحشوية- 5 فواكه يجب التقليل منها في الدايت