أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

5 عناصر غذائية يجب الحصول عليها بعد إجراء جراحة (صور)

01:42 م الإثنين 06 يوليه 2020

3-فيتامين د

فيتامين د

يمتاز فيتامين د بالعديد من الفوائد العلاجية التي يقدمها للجسم، نظرًا لمساهمته في تقوية المناعة، وامتصاص الكالسيوم الذي يحتاج إليه الجسم للتعافي سريعًا، يمكنك أن تجد فيتامين د، في عصير البرتقال وحليب اللوز.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية