5 عناصر غذائية يجب الحصول عليها بعد إجراء جراحة (صور)

01:42 م الإثنين 06 يوليه 2020

إعلان

1-البروتين

البروتين

يعتبر أفضل العناصر الغذائية للأشخاص عقب العمليات الجراحية، وذلك لأنه يساعد في إعادة بناء العضلات ومساعدة جهاز المناعة على مقاومة العدوى عقب الجراحة، ويمكن الحصول على البروتين من خلال: اللحوم خالية الدهن والأسماك والدواجن ومنتجات الألبان والجبن والمكسرات والبقوليات.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية