ابتعد عنها فورًا.. 5 أطعمة تدمر المخ
كتبت - هدى عبد الناصر
07:13 م
الأربعاء 02 سبتمبر 2020
تعديل في الخميس 03 سبتمبر 2020
2- الكربوهيدرات المكررة
تشكل الكربوهيدرات المكررة الموجودة في منتجات الدقيق الأبيض خطرًا جسيمًا على صحة المخ، حيث تتسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم، مما يؤدي إلى ضعف الذاكرة والذكاء عند الأطفال، وزيادة فرص إصابة كبار السن بألزهايمر والخوف.
فيديو قد يعجبك:
