منها الكحوليات.. 5 مشروبات ابتعد عنها لحماية جسمك من الالتهابات
11:19 م
الثلاثاء 12 يناير 2021
تعديل في الأربعاء 13 يناير 2021
4- القهوة والشاي
السكر الذي يستخدم في تحلية الشاي والقهوة، لا يقلل فقط من قيمتهما الغذائية، بل يجعلهما أيضًا من المشروبات المسببة للالتهابات الداخلية بالجسم، خاصةً إذا تجاوز الاستهلاك اليومي 6 ملاعق، أي ما يعادل 25 جرامًا.
فيديو قد يعجبك:
