أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

تهددها بالفشل والحصوات.. 7 عادات خاطئة تضر بصحة الكلى

كتبت - حسناء الشيمي

10:46 م الأربعاء 06 يناير 2021 تعديل في الخميس 07 يناير 2021

1- الإفراط في تناول البروتين

البروتين

رغم الفوائد التي يقدمها البروتين لصحة الجسم، مثل بناء وتقوية العضلات، إلا أن الإفراط فيه قد يؤدي إلى ارتفاع وظائف الكلى، ومن ثم الإصابة بالفشل الكلوى.

لذا من الأفضل أن يتم تناول الأطعمة الغنية بالبروتين بكميات معتدلة، لتحقيق أقصى استفادة ممكنة منه، دون التعرض لأضراره.

فيديو قد يعجبك: