متى يبدأ مفعول الملينات؟.. طبيب يوضح

تُستخدم الملينات على نطاق واسع لعلاج الإمساك، وهو من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي انتشارا، إذ تساعد هذه الأدوية على تسهيل حركة الأمعاء وتحفيز إخراج البراز، وتتوفر معظم الملينات دون وصفة طبية، لكنها تختلف في طريقة عملها والمدة التي تستغرقها لبدء تأثيرها.

متى يبدأ مفعول الملينات؟

تختلف سرعة مفعول الملينات حسب نوعها وآلية عملها داخل الجسم، إذ يبدأ تأثير بعضها خلال دقائق، بينما يستغرق البعض الآخر عدة أيام، و ويستعرض "الكونسلتو" فيما يلي أبرز أنواع الملينات ومدة بدء تأثيرها، وفقا للدكتور محمد حمزة، أخصائي الجهاز الهضمي و"Very Well Health".

الملينات التي تزيد من حجم البراز

يبدأ مفعولها عادة خلال 12 إلى 72 ساعة، وتعمل بطريقة مشابهة للألياف الغذائية عبر امتصاص الماء وزيادة حجم البراز، ما يسهل خروجه.

الملينات الأسموزية

يبدأ تأثيرها عادة خلال 24 إلى 72 ساعة.

الملينات الملحية

قد يبدأ مفعولها سريعًا خلال 30 دقيقة إلى 3 ساعات.

بولي إيثيلين جلايكول

قد يستغرق تأثيره من يومين إلى أربعة أيام حتى يحدث التبرز.

التحاميل الشرجية

تعد الأسرع تأثيرًا، إذ يمكن أن تسبب حركة الأمعاء خلال 15 إلى 60 دقيقة.

كيف تعمل الملينات؟

تعتمد طريقة عمل الملينات على نوعها، فبعضها يعمل على زيادة محتوى الماء في الأمعاء لتليين البراز، بينما تحفز أنواع أخرى عضلات الأمعاء لزيادة حركتها، في حين تعمل ملينات أخرى على زيادة حجم البراز لتسهيل مروره، ومن بين الأمثلة الشائعة على الملينات المتوفرة وفقا للمادة الفعالة:

- بولي إيثيلين جلايكول.
- بيساكوديل.
- سيليوم.

متى يجب استشارة الطبيب؟

رغم أن الملينات تعد آمنة في معظم الحالات عند استخدامها لفترة قصيرة، فإن الأطباء ينصحون بمراجعة الطبيب إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوع رغم استخدام الملينات، أو في حال ظهور أعراض مثل:

- ألم شديد في البطن.
- نزيف من المستقيم.
- إسهال شديد.
- تغيرات غير مبررة في حركة الأمعاء.
- دوخة أو تعب شديد.

مخاطر الإفراط في استخدام الملينات

يؤدي الإفراط في استخدام الملينات لفترات طويلة، إلى اعتماد الأمعاء عليها، ما يقلل من قدرة القولون الطبيعية على الانقباض ويزيد مشكلة الإمساك.

بدائل طبيعية لعلاج الإمساك

- زيادة تناول الألياف في الغذاء.
- شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.