إنفوجراف| 6 فوائد يوفرها البلح الأصفر لصحتك.. أبرزها علاج الإمساك

إعداد - أمنية قلاوون:

كشفت العديد من الدراسات عن فوائد البلح الأصفر، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، مثل فيتامين B12، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، فضلًا عن الألياف الغذائية، والأحماض الدهنية غير المشبعة، ومضادات الأكسدة.

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجراف التالي، فوائد البلح الأصفر على الصحة العامة، وفقًا لموقع "The National acadimc press of science".