انفوجرافيك

احذر تناولها.. هذا ما تفعله الوجبات السريعة بأجهزة جسمك (إنفوجرافيك)

تسبب الوجبات السريعة العديد من الأضرار الخطيرة على الجسم، ويصل تأثيرها لكل عضو بداية من الرأس إلى القدم ما يضر بصحة الإنسان.

01 يناير, 2020

التفاصيل
الجزر ليس منها.. 8 أطعمة مفيدة لصحة العين (إنفوجرافيك)

العين، من الأعضاء الحساسة بجسم الإنسان، والتي تتطلب الرعاية والاهتمام بصورة مستمر، عن طريق تناول الأطعمة الغنية بعنصر الزنك وأحماض أوميجا 3.

25 ديسمبر, 2019

التفاصيل
بالصور| أطعمة ومشروبات لضبط الضغط المنخفض (إنفوجرافيك)

ينتاب مرضى الضغط المنخفض شعورًا بالقلق حيال الأدوية التي تساهم في ضبط ضغط الدم، خوفًا من آثارها الجانبية، مثل الصداع، وكثرة التبول، والسعال الجاف

25 ديسمبر, 2019

التفاصيل
أهمها تناول المياه.. 5 نصائح للتغلب على الجوع في فصل الشتاء (إنفوجرافيك)

يعاني معظم الأشخاص من الشعور بالجوع الشديد في فصل الشتاء، الأمر الذي يدفعهم إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة على مدار اليوم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، فكيف يمكن التغلب على هذه المشكلة؟

18 ديسمبر, 2019

التفاصيل
ما الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا؟ (إنفوجرافيك)

يعتقد الغالبية العظمى من الناس أن نزلات البرد والإنفلونزا مشكلة صحية واحدة، ولكن في حقيقة الأمر يوجد اختلاف بين نزلات البرد والإنفلونزا في الأعراض، وبالتالي طرق العلاج.

17 ديسمبر, 2019

التفاصيل
احتفالًا بيومه العالمي.. إليكم فوائد الشاي والمعدل الصحي المسموح به

يعتبر الشاي من المشروبات المنبهة الأكثر شعبية على الإطلاق، حيث يفضل الكثير من الأشخاص تناوله بعد الوجبات.

15 ديسمبر, 2019

التفاصيل
7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

"الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي أطعمة تكافح آلام العظام وتقلل من حدتها،

14 ديسمبر, 2019

التفاصيل
6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

"الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي 6 عادات خاطئة تسبب الإصابة بنزلات البرد.

14 ديسمبر, 2019

التفاصيل
أمطار غزيرة.. 6 نصائح احرص عليها قبل الخروج من المنزل اليوم (إنفوجرافيك)

شهد طقس البلاد اليوم، هطول أمطار غزيرة، يتخللها انخفاض حاد في درجات الحرارة، الأمر الذي يستدعي اتباع بعض الإجراءات الإرشادية، لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

12 ديسمبر, 2019

التفاصيل
أبرزهم مرضى السكري.. 7 فئات ممنوعة من اتباع الكيتو دايت (إنفوجرافيك)

يعد الكيتو دايت من الحميات الغذائية التي لاقت رواجًا كبيرًا الفترة الماضية، وأثنى متبعوها على مدى فعاليته في فقدان الوزن.

11 ديسمبر, 2019

التفاصيل
صباحًا أم مساءً؟.. تعرف على التوقيت المناسب لتناول القهوة (إنفوجرافيك)

تعتبر القهوة من المشروبات المنبهة المفضلة لدى بعض الأشخاص، ولكن يجب الحرص على تناولها في أوقات محددة، للاستفادة من قيمتها الغذائية على أكمل وجه.

10 ديسمبر, 2019

التفاصيل
منها البطاطا.. 8 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت (إنفوجرافيك)

يعتبر الكيتو دايت من أنظمة الحمية الغذائية التي يقبل على اتباعها العديد من الأشخاص، نظرًا لقدرته الفعالة على فقدان الوزن في وقتٍ قصير.

04 ديسمبر, 2019

التفاصيل
أبرزها المضادات الحيوية.. 4 أدوية يحظر تناولها أثناء الحمل (إنفوجرافيك)

ينصح أطباء النساء والتوليد السيدات الحوامل بعدم تناول بعض الأدوية خلال فترة الحمل، لاحتمالية وقوع ضرر على صحة الحامل والجنين في حالة تناولها دون استشارة الطبيب المختص.

03 ديسمبر, 2019

التفاصيل

لإنقاص الوزن.. أفضل 5 أوقات لتناول الماء على مدار اليوم (إنفوجرافيك)

هناك فوائد متعددة للمياه أبرزها المساعدة على فقدان الوزن ورفع معدلات الحرق في الجسم.

03 ديسمبر, 2019

التفاصيل
أبرزها فقدان الشهية.. 7 علامات تكشف ميول الإنسان الانتحارية (إنفوجرافيك)

انتشرت في الأونة الأخيرة، الكثير من حالات الانتحار، وكان أخرها انتحار طالب بكلية الهندسة من أعلى برج القاهرة، بسبب معاناته من اضطرابات نفسية وعصبية.

01 ديسمبر, 2019

التفاصيل
لمتبعي الدايت.. إليك قائمة بالأطعمة والمشروبات اللازمة لحرق الدهون

يسعى الأشخاص الذين يعانون من البدانة إلى اتباع أنظمة الحمية الغذائية، لزيادة معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم، مما يساعد على فقدان الوزن.

27 نوفمبر, 2019

التفاصيل
أبرزها مكافحة التجاعيد.. 6 فوائد يقدمها الشاي الأحمر لصحة بشرتِك (إنفوجراف)

لا تقتصر فوائد الشاي الأحمر على الوقاية من الأمراض، بل يمثل أهمية كبيرة لصحة البشرة.

26 نوفمبر, 2019

التفاصيل
6 نصائح لحماية طفلك من النزلات المعوية (إنفوجراف)

ويستعرض "الكونسلتو" في الانفوجراف التالي 6 نصائح للوقاية من النزلة المعوية،

25 نوفمبر, 2019

التفاصيل
أبرزها الكسل.. 5 عادات خاطئة تسبب زيادة الوزن في فصل الشتاء (إنفوجراف)

يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن في فصل الشتاء، نتيجة الإفراط في تناول الطعام، وغيرها من العادات الأخرى.

24 نوفمبر, 2019

التفاصيل
5 طرق تجنبك الشعور بالكهرباء عند ملامسة الأشخاص (إنفوجراف)

في الانفوجراف التالي، يقدم الدكتور أحمد كامل، أستاذ مساعد المخ والأعصاب كلية طب جامعة القاهرة، 5 نصائح للتغلب على الشعور بالكهرباء الناتج عن التلامس أو ما يعرف بـ"الكهرباء الاستاتيكية".

21 نوفمبر, 2019

التفاصيل
منها الليمون بالعسل.. 7 وصفات طبيعية تخلصِك من تشققات الشفاه (إنفوجراف)

تعاني السيدات من جفاف وتشققات الشفاه في فصل الشتاء، نتيجة التعرض الدائم للهواء البارد أو عدم الاهتمام بتناول كميات وفيرة من المياه على مدار اليوم.

20 نوفمبر, 2019

التفاصيل
للحوامل.. أطعمة ومشروبات تجنبِك الإصابة بالغثيان الصباحي (إنفوجراف)

تعاني بعض السيدات الحوامل من الشعور بالغثيان الشديد عند الاستيقاظ من النوم، نتيجة الاضطرابات الهرمونية التي تحدث بأجسادهن خلال هذه الفترة.

19 نوفمبر, 2019

التفاصيل
أبرزها آلام الأذن.. 10 علامات تكشف إصابة طفلِك بالتهاب اللوزتين (إنفوجراف)

التهاب اللوزتين، من الأمراض الشائعة بين الأطفال في فصل الشتاء، فما أبرز العلامات التي تنبه الأم بأن طفلها على مشارف الإصابة بهذا المرض؟

18 نوفمبر, 2019

التفاصيل
نتائجها فعالة.. 4 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الجاف (انفوجرافيك)

تعاني بعض السيدات من جفاف الشعر، ويحدث ذلك بسبب بعض الممارسات الخاطئة، ما يعرضه للتقصف والتساقط، الأمر الذي يشوه من مظهرهن الخارجي ويشعرهن بالحرج.

18 نوفمبر, 2019

التفاصيل
من بينها الجوع الشديد.. 8 أعراض تكشف إصابتك بالسكري (إنفوجراف)

يعتبر السكري من الأمراض المزمنة التي يعاني منها قطاع كبير من الأشخاص على مستوى العالم، فما أبرز الأعراض التي تدل على الإصابة به؟.

14 نوفمبر, 2019

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

كيف تتعامل مع شخص مصاب بنوبة هلع؟

يتعرض البعض لنوبات من الهلع أو الخوف الشديد غير المبرر، بسبب إصابتهم باضطراب، وقد تتسبب تلك النوبة في إزعاج المحيطين وتثير قلقهم، وهناك طرق للتعامل مع الشخص المصاب بنوبات الفزع لتهدأته.
منها بيكربونات الصوديوم.. 5 علاجات منزلية لعسر الهضم عند الأطفال

الصفحات التالية تستعرض بعض العلاجات المنزلية للتغلب على مشكلة عسر الهضم لدى الأطفال
7 هرمونات تسبب زيادة وزنك.. هكذا تتحكم فيها (صور)

يؤدي تغير مستويات بعض الهرمونات إلى زيادة الوزن، لذا يجب الحرص على التحكم فيها من خلال بعض العادات اليومية للحفاظ على وزن وصحة الجسم.
تعاني من سوء صحتك في المدن المزدحمة؟.. إليك الحل

تحدث ديفيد أغوس المتخصص بالأورام ومؤسس معهد "لورنس ج. إليسون" للطب في جامعة جنوب كاليفورنيا، وهو الطبيب الذي أشرف على علاج ستيف جوبس
دراسة: قلة ممارسة العلاقة الحميمة يؤدي لانقطاع الطمث

أشارت دراسة جديدة إلى أن ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أقل قد يؤدي إلى انقطاع الطمث في وقت مبكر عن الموعد الطبيعي له.
الوقاية هي الحل.. جمال شعبان يحذر: فيروس الصين الغامض ليس له علاج

خطورة فيروس كورونا الجديد تكمن في أعراضه، لتشابهها مع أعراض نزلات الإنفلونزا، والإصابة بالالتهاب الرئوي هي المرحلة الأخيرة التي يصل إليها المريض، ومن ثم الوفاة.
أهمها الأسماك الدهنية.. 9 أطعمة تساهم في علاج السكري (صور)

يستدعي مرض السكري –بنوعيه الأول والثاني- من المصابين به، اتباع نظام غذائي، يشتمل على مجموعة من الأطعمة، تعمل على ضبط نسبة السكر بالدم.
إصابة أمريكي بفيروس الصين الغامض.. وإجراء احترازي من كوريا الشمالية

أعلن بنجامين هاينيس، المتحدث باسم المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، إصابة مواطن أمريكي قادم من الصين، بفيروس كورونا الغامض.
صديقة النساء.. 5 فوائد مذهلة لعشبة كف مريم

تعتبر عشبة كف مريم، من الأعشاب الطبيعية الشهيرة في الوطن العربي، والمستخدمة في الطب البديل، وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية، تتميز بخصائصها العلاجية واسعة المجال.