يلجأ كثيرون إلى تناول أدوية المضادات الحيوية، الأمر الذي يؤثر على صحة الجسم على المدى الطويل، في حين تتوافر بعض الأطعمة والمشروبات التي تلعب الدور نفسه.
إليك في الصفحات التالية 8 مضادات حيوية طبيعية في منزلك، وفقاً لموقع "medical news today" و"the grow network"
1-العسل
يستمد العسل تأثيراته المضادة للبكتيريا من مادة "بيروكسيد الهيدروجين"، كما يمكنه أن يساعد في علاج الحروق وقرح الفراش والتقرحات الجلدية.
2-الزنجبيل
يعد الزنجبيل مضاداً حيوياً طبيعياً، حيث يقاوم البكتيريا، ويعالج حالات دوار البحر والغثيان، ويخفض معدلات السكر في الدم.
3-القرنفل
من المعروف أن القرنفل يستخدم كمنتج معالج لمشكلات الفم، إلا أن مستخلص مياه القرنفل أثبتت فاعليتها في علاج أنواع مختلفة من البكتيريا، من بينها الإشريكية القولونية.
4-الثوم
يكافح الثوم مرض السل، ويعد علاجاً فعالاً ضد العديد من البكتيريا، منها الإشريكية القولونية والسلمونيلا وغيرها.
5-الصبار
يرطب الصبار الجلد، ويمكن أن يستخدم في علاج أمراض اللثة وارتفاع ضغط الدم والربو والسكري، إلى جانب مشكلات الجلد، حيث يحتوي على مضادات الالتهابات.
6-خل التفاح
عادة ما يستخدم خل التفاح لعلاج بعض المشكلات مثل ألم الحلق والسعال والصداع ونزلات البرد والتهاب الجلد، ويمنع الإصابة بالعدوى، ويحسن من حساسية الأنسولين
7-القرفة
تعتبر القرفة مضاداً حيوياً للعدوى البكتيرية والفطريات، وتساعد على علاج السعال والمشكلات المعوية.
8- الكركم
يعمل الكركم على تقليل سموم الكبد، وخفض معدلات الكوليسترول الضار، وتبطئة تطور مرض ألزهايمر، ويساعد على علاج الالتهابات وهشاشة العظام وإصابات الملاعب.