ماذا تأكل في الكيتو دايت؟- 9 أطعمة مسموحة "فيديوجرافيك" 06:05 م الأحد 22 مايو 2022 تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا على فيسبوك تابع صفحتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على واتس اب إعداد - هدى عبد الناصر: يستدعي نظام الكيتو دايت أن تكون الوجبات اليومية غنية بالبروتين والدهون الصحية وقليلة الكربوهيدرات، لضمان فقدان الوزن بفعالية كبيرة عند اتباعه. اقرأ أيضًا: يحرمك من الكربوهيدرات.. كل ما تريد معرفته عن الكيتو دايت في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" أبرز الأطعمة المسموحة في الكيتو دايت، وفقًا لموقعي "Eatingwell" و"Everydayhealth". الكيتو دايت الأكل المسموح في الكيتو أطعمة مسموحة في الكيتو فيديو قد يعجبك: