كتب - صابر نجاح
قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق للمعهد القومي للقلب، إن الكوليسترول أساسي لبناء خلايا الجسم، كما أنه مكون لهرمونات الذكورة والأنوثة، لذلك فإن وجوده في جدران الخلية ليس مقلقًا.
اقرأ أيضًا: هل تناول أورق التوت يخفض الكوليسترول الضار؟
وأضاف شعبان، خلال بث مباشر لموقع "الكونسلتو"، أن مشكلة الكوليسترول تتمثل في طريقة نقله إلى الخلايا، متابعًا: "هناك النوع الجيد الذي يقلل من تراكم الدهون في الأوعية الدموية ويصل إلى الكبد ويخروج بشكل كامل من الجسم، مما يقلل من أعراض الأزمات القلبية".
قد يهمك: من قدميك- كيف تكتشف ارتفاع الكوليسترول في الدم؟
وأكد أستاذ أمراض القلب، أن هناك النوع منخفض الكثافة، الذي يوصف بالضار، نتيجة تراكم الترسبات الدهنية في الأوعية الدموية، ومع مرور الوقت يتسبب ذلك في ضيق الشرايين ومنع تدفق الدم، وزيادة خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والجلطات.
ونصح العميد السابق للمعهد القومي للقلب، ببعض النصائح من أجل التحكم في مستويات الكوليسترول في الجسم، وعلى رأسها اتباع نظام غذائي صحي، والحفاظ على الوزن الصحي للجسم، من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية المفيدة والبسيطة.
قد يهمك أيضًا: أعراض ارتفاع الكوليسترول- متى تزور الطبيب؟
