هل شرب الكركم على الريق ينحف؟ "فيديوجرافيك"

إعداد - محمد أمين:

شرب الكركم على الريق من العادات الغذائية الشائعة بين بعض الأشخاص، لأن هناك اعتقادًا يفيد بأنه يساعد على فقدان الوزن عند تناوله على معدة فارغة، فهل هذا صحيح؟

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، حقيقة فقدان الوزن عند تناول الكركم على الريق، وفقًا للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.