أبرزها علاج الحروق بالثلج.. 8 عادات خاطئة تهددك بمضاعفات خطيرة (صور)

6- تناول المشروبات الغازية بعد الطعام

لا تساعد المشروبات الغازية على عملية الهضم كما هو شائع، لاحتوائه على حمض الستريك، الذي يسبب العديد من المضاعفات، ومنها الإصابة بالحموضة، أو تآكل في جدار المعدة، حسبما قال الدكتور أحمد دياب، استشاري علاج السمنة والتغذية العلاجية.