12 فاكهة لا بد للحوامل من تناولها

9- العنب

يحتوي العنب على فيتامين C- K والفوليك ومضادات الأكسدة والألياف والأحماض الطبيعية والبكتين، ما يساعد في حالات التغيرات البيولوجية التي تحدث خلال فترة الحمل، ويعزز ذلك جهاز المناعة والوقاية من العدوى.