12 فاكهة لا بد للحوامل من تناولها
12:42 م
الخميس 16 أغسطس 2018
2- البرتقال
يتميز البرتقال باحتوائه على الفوليك وفيتامين سي ومياه، ويعمل فيتامين سي على منع تلف الخلايا وامتصاص الحديد، ويساعد الفوليك على الحماية من العيوب الخلقية للطفل.
فيديو قد يعجبك:
