أبرزها اللحوم المصنعة.. 5 أنواع أطعمة محظور على الحامل تناولها

1- الأسماك عالية الزئبق

تحتوي أسماك الماكريل، والتونة، على الزئبق وهو من العناصر شديدة السمية وتناولها بكثرة يؤثر على الجهاز العصبي والجهاز المناعي والكليتين، وقد يسبب أيضًا مشكلات نمو خطيرة في الأطفال.