4-شرب كمية قليلة من المياه
ينسى البعض شرب المياه مع الجلوس في المنزل وعدم الشعور بالعطش، الأمر الذي يسبب الجفاف والإمساك ومشكلات الهضم ويضر بنعومة الجلد.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
نصائحتظهر في المرحاض- 3 علامات لنقص فيتامين B12 احذرها
-
أخبار مطبخك الصحيما هو أسرع علاج للبرد؟- 4 توابل تخرجه من جسمك
-
أخبار مطبخك الصحيالطعام الرسمي لرأس السنة- إليك فوائد الديك الرومي
-
اخبار التجميلبعد شهر من تكميم المعدة- إليك الأطعمة المسموحة والممنوعة
-
أخبار الأم والطفلسلس البول قد يكون مرتبطًا بانقطاع الطمث.. كيفية التعامل معه؟