6 عادات خاطئة يفعلها طفلك في الإجازة
كتب : الكونسلتو
10:44 ص
05/02/2019
الإكثار من تناول الطعام
غالبا ما تزداد كميات الطعام وعدد الوجبات مع فترة الإجازة، ما ينتج عنه ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن، وينصح بتناول الوجبات الصحية ووضع جدول نشاط يومي.