علامات تنذرِك بتعرض طفلِك للتنمر بالمدرسة.. 4 نصائح للتعامل معه

06:22 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2019
علامات تنذرِك بتعرض طفلِك للتنمر بالمدرسة.. 4 نصائح للتعامل معه

تعرض الطفل للتنمر

إعلان

كتبت - ندى سامي:

يتعرض بعض الأطفال بالمدرسة للتنمر والإيذاء النفسي سواء من زملائهم أو أساتذتهم، الأمر الذي يؤثر سلبًا على صحتهم النفسية والبدنية، ما يؤدي إلى تراجع مستواهم في التحصيل الدراسي.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أبرز العلامات التي تخبرِك بأن طفلِك يتعرض للتنمر بالمدرسة، ونصائح هامة للتعامل معه، وفقًا لموقعي "Parents" و"Kids health".

علامات تنذرك بتعرض طفلك للتنمر

علامات جسدية

1- الصداع المستمر الذي يصاحبه الشعور بالزغللة، نتيجة التعرض للضغوط النفسية.

2- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل تقلصات المعدة، والغازات، والإسهال، والإمساك، والغازات.

3- فقدان الشهية.

4- القيء.

5- اضطرابات النوم والشعور بالأرق.

6- الجروح والكدمات الناتجة عن تعرض الطفل للاعتداء بالضرب من قبل أقرانه، دون الإفصاح عن السبب الإصابة بها.

علامات نفسية

1- عصبية مفرطة غير مبررة تجاه المواقف المختلفة.

2- عدم الرغبة في الذهاب للمدرسة.

3- نوبات البكاء الحادة.

4- عدم الرغبة في الخروج من المنزل للتنزه أو زيارة الأصدقاء.

5- العزلة الاجتماعية، حيث يتجنب الطفل مشاركة أخواته وأقاربه الحديث واللعب والمشاركة في أي أنشطة أخرى.

6- تجنب الحديث عن المدرسة وعن ما يحدث داخل الفصل من إنجازات وإخفاقات.

7- الأحلام المزعجة والكوابيس التي تراود الطفل بشكل مستمر.

8- القلق العام تجاه الغرباء والهلع والفزع غير المنطقي.

9- السلوك العنيف والعدواني.

10- قيام الطفل بأفعال متنمرة على من هم أصغر منه سنًا وأقل منه في القوة.

11- فقدان الثقة بالنفس، نتيجة التعرض للتنمر والتهكم.

اقرأ أيضًا: تعرض ابنك للتنمر يصيبه بأمراض عقلية

طرق التعامل مع الطفل الذي يعاني من التنمر

عندما تلاحظ الأم التغيرات السابقة على الطفل، عليها معرفة أن نجلها يعاني من أمر ما، وعليها التصرف بهدوء وحكمة، لمساعدته دون الضغط عليه وذلك باتباع الإرشادات التالية:

1- الاحتواء

عليكي احتواء طفلِك والتقرب منه والتودد له وتحمل عصبيته ومزاجه المضطرب، وإخباره أنك دائمًا معه وبجانبه، وتتقبليه بكل عيوبه واخفاقاته، وذلك باحتضانه والحديث معه.

2- تعزيز الثقة بالنفس

يمكنك تعزيز ثقة الطفل بنفسه عن طريق مدحه والحديث معه عن الخصال الجيدة التي يتميز بها ولكن دون مبالغة، وكذلك يمكن إسناد إليه بعض المهام التي يستطيع إنجازها، ليشعر أن له دور في الحياة.

كما تعد الرياضة وسيلة جيدة تساعده على تنمية مهارته وزيادة شعوره بالثقة والرضا عن نفسه، لذا اختاري الرياضة المناسبة لطفلك وساعديه على إحراز تقدمًا فيها.

3- المصارحة

شجعي طفلك على الاعتراف بما يمر به من مضايقات، من خلال المواظبة على حكي تجاربك السابقة عندما كنت في مثل عمره، لأن تلك الطريقة تساعده على الإفصاح بما يدور بداخله، مع الحرص على عدم الانفعال أو الشعور بالضيق تجاه عما يخبرك به.

4- الطب النفسي

في حالة عدم تأثير الطرق السابقة في أن يتعافى طفلِك من أزمته النفسية، يمكن اللجوء إلى الأخصائي الاجتماعي بالمدرسة، لتحديد حجم ما يتعرض له من أذى، والتدخل السريع لرفعه عنه، ثم التوجه إلى معالج نفسي إذا كان يحتاج الأمر لذلك.

اقرأ أيضًا: ما مخاطر التعرض للتنمر المزمن على الصحة النفسية؟

الأخبار المتعلقة

  • أعراض متعددة لفوبيا الغرباء.. إليك أسبابها وطرق علاجها

    أعراض متعددة لفوبيا الغرباء.. إليك أسبابها وطرق علاجها

  • بعد واقعة الطالب السوداني.. 6 نصائح لمساعدة طفلِك على مواجهة التنمر

    بعد واقعة الطالب السوداني.. 6 نصائح لمساعدة طفلِك على مواجهة التنمر

  • بعد تأهب القوات الأمريكية.. خبراء الطب النفسي يحذرون من تأثير الجوكر على الشباب

    بعد تأهب القوات الأمريكية.. خبراء الطب النفسي يحذرون من تأثير الجوكر

  • رغم دورات تربية الأطفال.. أب يروي معاناته مع اكتئاب ما بعد الولادة

    رغم دورات تربية الأطفال.. أب يروي معاناته مع اكتئاب ما بعد الولادة

  • متى يكون المريض النفسي خطرًا على نفسه وأسرته؟

    متى يكون المريض النفسي خطرًا على نفسه وأسرته؟

  • ما علاقة التعرض للتنمر أو الاعتداء الجنسي على الشره للطعام والتدخين؟

    ما علاقة التعرض للتنمر أو الاعتداء الجنسي على الشره للطعام والتدخين؟

أحدث الموضوعات

  • الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة وفاة

    الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة

    أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 745 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 14229 حالة.

  • تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تحتفظ المنازل بالحرارة لفترات طويلة، تأثرًا بدرجة حرارة الطقس الخارجي، فكيف يمكن التغلب على الشعور بالحر أثناء التواجد في المنزل؟

  • تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    حذر الخبراء من أن الأشخاص الذين يعانون من الربو أو أمراض الرئة الأخرى يجب ألا يرتدوا قناع الوجه "الكمامة" إذا كان ذلك يزيد من صعوبة التنفس.

  • بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    وافقت هيئة الصحة العامة بإنجلترا على إجراء اختبار أجسام مضادة لتحديد ما إذا كان الشخص قد أصيب بفيروس كورونا المستجد وهل لديه أجسام مضادة للفيروس أم لا؟

  • دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    ادعى خبراء أن الإصابة بنزلات البرد يمكن أن تساعد في محاربة فيروس كورونا، ما يزيد الآمال لدى البعض بأن لديهم درجة من الحماية.

  •  تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأطعمة التي تساعد على رفع حرارة الجسم

  • تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    يقبل البعض على تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات في أيام العيد، ما يؤدي للتعرض لمشكلات صحية عديدة، ولا سيما اضطرابات الجهاز الهضمي.

  • سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    حقق عمر تيلور الذي أصيب بفيروس كورونا إلى جانب الالتهاب الرئوي والإنتان وفشل القلب وسكتتين دماغيتين ما يشبه المعجزة وعاد إلى المنزل ليحضر الاحتفال بعيد ميلاد ابنه الأصغر.

  • "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    قررت شركة "جونسون أند جونسون" التوقف عن بيع منتجها الأساسي، مسحوق "جونسون" للأطفال، في الولايات المتحدة وكندا.

  • 5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل المكملات الغذائية مع الصيام في رمضان

  • ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكر علماء صينيون آلة حاسبة تعمل عبر الإنترنت تتنبأ باحتمالية الإصابة بمضاعفات عدوى فيروس كورونا.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين