للسيدات.. إليكِ أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية وطرق ضبطها

كتبت - نورهان الصباغ:

تعاني بعض السيدات من عدم انتظام الدورة الشهرية، سواء بتأخر حدوثها، أو تكرار نزول دماء الحيض أكثر من مرة شهريًا، فما السبب وراء ذلك؟

يقول الدكتور أحمد رياض، أخصائي أمراض النسا والتوليد، إن متوسط الدورة الشهرية المنتظمة يتراوح من 25 إلى 35 يوم، فإذا تخطت هذه المدة فهذا يدل على أن المرأة تعاني من تأخر الحيض، وفي حال تكرارها مرتين على شهريًا، فهذه الحالة تسمى النزيف.

ويوضح رياض أن عملية التبويض والدورة الشهرية تمر بثلاث مراحل، وهم:

1- مرحلة تكوين حويصلة البويضة، وتبدأ من اليوم 14 للدورة الشهرية، لتخرج البويضات من المبيض، وتلتقي بالحيوانات المنوية، وتدخل في قناة فالوب للتخصيب، ما يساهم في حدوث الحمل.

2- مرحلة الجسم الأصفر، ويتم خلالها إفراز بعض الهرمونات، وتستمر من يوم 14 إلى 21 للدورة الشهرية.

3- فترة نزول دماء الحيض، والتي تبدأ من يوم 21 إلى 28 للدورة الشهرية، ليستمر خلالها نزول دم الحيض من 3 أيام إلى أسبوع.

اقرأ أيضًا: أبرزها الكافيين.. أطعمة ومشروبات تجنبيها أثناء الدورة الشهرية

ويضيف أخصائي أمراض النسا والتوليد أن هناك العديد من الأسباب وراء نزول دماء الحيض كل 10 أيام أو 15 يوم، ومنها:

- عدم انتظام في هرمونات الجسم.

- وجود تكيسات على المبايض.

- وجود أورام ليفية في الرحم.

- التوتر والقلق والضغوط النفسية، تعجل بنزول الدورة الشهرية، ما يجعل تأتي بشكل مفاجئ.

قد يهمك: 5 أعشاب طبيعية تعالج اضطرابات الدورة الشهرية

ويشير رياض إلى أن تأخر الدورة الشهرية عن الميعاد المعتاد لها، يحدث بسبب وجود مشكلات في التبويض عند السيدات، ما يجعلها تعاني من بعض الأعراض، أبرزها "الشعور بالضيق، احتقان وآلام في الحوض، آلام في البطن"، مؤكدًا أن العلاج في هذه الحالة بتناول أدوية هرمون البروجيسترون، للمساعدة على نزول دماء الحيض، ولكن تحت استشارة الطبيب المختص، لتحديد الجرعات التي تحتاجها المرأة وفقًا لحالتها.

ولتنظيم الدورة الشهرية، يؤكد أخصائي النساء والتوليد النساء أن هناك علاجين ينصح بهما في هذه الحالة، وهما:

1- علاج غير هرموني، مثل فيتامين سي، ودافلون، وكابرون.

2- علاج هرموني، يتم تناول أقراص منع الحمل، ودواء هرمون الاستروجين والبروجيسترون، لتنظيم الدورة الشهرية، بحيث ينزل دم الحيض في أوقات معينة ومعروفة.

قد يهمك أيضًا: إلى ماذا يشير مجيء الدورة الشهرية مبكرًا؟