نقص الفيتامينات بالجسم

عادًة ما تشير إلى عدم حصول الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية (الفيتامينات والمعادن).

من دواعي استخدام المكملات الغذائية، هو تعويض نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم، وللتأكد من هذه الأمر، يجب الرجوع إلى الطبيب المختص، للخضوع إلى بعض الفحوصات الطبية..

تعد المكملات الغذائية من الطرق الفعالة لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم، ولكن ينصح الأطباء بعدم الإفراط فيها، حيث يفضل تناولها بجرعات محددة.