فوائد الفول في السحور

يعتاد بعض الأشخاص على تناول الفول خلال وجبة السحور في شهر رمضان، وذلك لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية الضرورية للجسم.

الفول هو الطبق الرئيسي على مائدة السحور في رمضان، وذلك لدوره في التغلب على الشعور بالجوع خلال الصيام، فضلًا عن احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تجعله من الوجبات المتكاملة المفيدة لصحة الجسم.