النظام الغذائي لمرضى الاكتئاب

أعلنت الدكتورة يلينا ليفانتسوفا خبيرة التغذية الروسية، أن الاختيار الصحيح للأطعمة يمكن أن يساعد على التخلص من الاكتئاب لأن الحالة النفسية للإنسان مرتبطة بصحة الأمعاء.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لمرضى الاكتئاب.