أخبار متعلقة بــ
تمارين
-
تمارين تخفض الكوليسترول الضار في الدم
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية كيفية تحسين مستويات الكوليسترول من خلال ممارسة الرياضة
-
للأمهات.. 4 تمارين لتقوية عضلات الذراعين
تفقد الكثير من الأمهات الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة العضلات، مثل الحديد والكالسيوم ما يجعلها تشعر بألم في الذراعين، لذا هناك مجموعة من التمارين التي تساعد على تقوية العضلات.
-
بالصور.. تعاني من عضلات ضعيفة؟.. إليك تمارين مفيدة لتقويتها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز التمارين التي تساعد على تقوية العضلات الضعيفة في جسمك
-
انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات
من المعروف أن التمارين الرياضية تساعد على تحسين الحالة المزاجية والصحة العقلية، إلا أنها قد تؤدي في بعض الحالات إلى آثار عكسية مسببة مشكلات نفسية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
علاقاتهل القذف المبكر يؤثر على خصوبتك؟
ملخص مع أن سرعة القذف لا تُسبب العقم عند الرجال مباشرةً، إلا أنها قد تُعيق نجاح الحمل.. المزيد من التفاصيل
-
أمراض مزمنةألم المعدة المفاجئ -7 حالات مرضية تعرضك إليه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب ألم المعدة المفاجئ
-
اخبار التجميلتعاني من تعرق فروة الرأس- إليك أسباب وطرق علاجه
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب تعرق فروة الرأس وطرق العلاج من خلال استخدامات المنتجات الطبية والطرق العلاجية
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول أوراق الشيا؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول أوراق الشيا على الصحة خاصة صحة القلب والمناعة ودورها في إنقاص الوزن
-
اخبار التجميلمن حب الشباب لـ نمو الشعر.. فوائد زيت القرطم الجمالية
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد زيت القرطم الجمالية من خلال صحة الشعر والبشرة
-
نصائحالكركم لعلاج دماميل الأذن- هل يحقق نتائج فالعة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد الكركم لعلاج دماميل الأذن والطرق المنزلية الأخرى
-
نصائح5 أطعمة تقلل من مستويات حمض البوليك في الجسم.. تناولها
ارتفاع حمض البوليك من المشكلات الصحية التي تتطلب استشارة طبية للحد من أي مضاعفات مزعجة قد تؤثر على جميع وظائف الجسم
-
نصائحما هو تأثير تناول الطماطم يوميًا؟
تتميز الطماطم بحتواها العالي من العناصر الغذائية الذي يساعد في حماية الجسم من الأمراض خاصة إذا تم الانتظام على تناولها
-
أخبار الأسنانلماذا تناول المثلجات مفيد بعد خلع الضرس؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي لماذا تناول المثلجات مفيد بعد خلع الضرس؟
-
اخبار التجميلفوائد زيت بذور اللوتس للشعر- هل يحقق نتائج فعالة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تدليك الشعر بزيت بذور اللوتس وهل يقلل مشاكله مثل التقصف والتساقط
