أخبار متعلقة بــ
لمكسرات
-
لشعر وأظافر أقوى.. ما التوقيت المناسب لتناول البيوتين؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي الوقت الأمثل لتناول البيوتين لصحة الشعر والأظافر وفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth".
-
لنظام غذائي متوازن.. 5 أطعمة ضرورية لصحة طفلك
مع تزايد الاهتمام بالصحة العامة، خاصة في المراحل العمرية المبكرة، أصبح التركيز على التغذية السليمة للأطفال ضرورة ملحّة لضمان نمو صحي وسليم.
-
8 وجبات خفيفة غنية بالبروتين لتعزيز صحتك
يُعد البروتين أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في بناء العضلات، دعم الجهاز المناعي، والشعور بالشبع لفترة أطول. إذا كنت تبحث عن وجبات خفيفة صحية وسهلة، فإن التركيز على خيارات غنية بالبروتين هو الحل الأمثل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتالركبة في الشتاء- طبيب يحذر: عرضة لهذه المشكلات "فيديو"
الم المفاصل في الشتاء. الم العظام والمفاصل في الشتاء. الم الركبة في الشتاء.
-
مراحل الحملزيت الزيتون لجفاف المهبل- مفيد أم مضر؟
زيت الزيتون والمهبل. زيت الزيتون لجفاف المهبل. زيت الزيتون لعلاج جفاف المهبل. زيت الزيتون وجفاف المهبل.
-
نصائحاحذر- تنميل الوجه المفاجئ علامة على هذه الأمراض
قد يتعرض بعض الأشخاص لتنميل مفاجئ في الوجه،
-
نصائحماذا يحدث لقلبك عند تناول المسكنات؟
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول المسكنات لتخفيف الصداع أو آلام المفاصل والعضلات، دون الانتباه إلى تأثيرها المحتمل على صحة القلب
-
نصائحهل نزلات البرد تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
يتساءل كثيرون عن العلاقة بين نزلات البرد وارتفاع ضغط الدم، خاصة مع انتشار اعتقاد أن الزكام قد يزيد الضغط فجأة
-
نصائحمكان صداع نقص الحديد- أين يحدث في الرأس؟
يعاني بعض الأشخاص من صداع متكرر دون سبب واضح، وقد يكون مرتبطًا بنقص الحديد في الجسم
-
نصائحهل شرب الماء مع الأكل يرفع السكري؟
يحرص كثير من مرضى السكري على طريقة تناول الطعام والشراب، ويكثر التساؤل حول تأثير شرب الماء أثناء الأكل على مستوى السكر في الدم،
-
أخبار مطبخك الصحيهل الفراولة مفيدة لمقاومة الإنسولين؟
يحرص مرضى مقاومة الإنسولين على اختيار أطعمة لا ترفع مستوى السكر في الدم، ويكثر التساؤل حول الفواكه المسموح بها، خاصة الفراولة
-
أخبار مطبخك الصحيهل يوجد أطعمة محددة تزيد من الحساسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تزيد من الحساسية وفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth".. إليك التفاصيل
-
نصائحهل الصوت العالي يسبب مشاكل صحية؟.. طبيب يوضح
يرغب بعض الأشخاص في سماع الأصوات العالية خاصة في سماعات الأذن، دون الانتباه أن هذه الطريقة تؤذي صحة الأذن بشكل كبير وتتسبب في العديد من المضاعفات الصحية.
