الجنزبيل

تعتبر المياه من المشروبات الهامة للإنسان، وتعتبر الاختيار الأمثل لمتبعي الدايت، إذا قاموا بتناولها في تلك الأوقات.

اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن قد لا يكون فعالا جدا لبعض الأشخاص، وهؤلاء يمكنهم تناول بعض المشروبات التي تساعد على حرق الدهون بجانب الحمية الغذائية.. في الصفحات التالية تجدون 5 مشروبات فعالة لحرق الدهون.