أخبار متعلقة بــ
مكسرات
-
للاستفادة منها.. إليك الطريقة الأفضل لشراء الفواكه المجففة
شددت خبيرة التغذية سفيتلانا بانتشينكو، على أهمية توخي الحيطة والحذر عند اختيار وتناول الفواكه المجففة.
-
8 أطعمة وأعشاب قد تساعد في علاج ضعف الانتصاب
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لعلاج ضعف الانتصاب
-
فوائد اللوز متعددة.. مفيد لصحة القلب والمناعة
يتمتع اللوز بالعديد من الفوائد، حيث ينتمي إلى فئة البروتينات الصحية التي تقوي القلب، والآن ثبت أن اللوز له تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي.
-
لمرضى السكري.. وجبات خفيفة مفيدة للسيطرة على نسبة السكر في الدم
كما يحتاج مريض السكري إلى وجبات خفيفة بين الوجبات، لذا نستعرض في السطور التالية أهم الوجبات الخفيفة التي يمكن لمريض السكري تناولها لتجنب انخفاض السكر في الدم، على أن تحتوي على الألياف والبروتينات والدهون الصحية،
-
تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟.. إليك قائمة بأفضل أنواع المكسرات لخفضه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز أنواع المكسرات المفيدة لخفض الكوليسترول
-
أبرزها المكسرات.. 5 أطعمة مفيدة لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون
تقول خبيرة تغذية إنه عندما يتعلق الأمر بسرطان القولون، فإن ما تأكله قد يكون مفتاحا للحماية من خطر الإصابة بهذا المرض.
-
أبرزها الفاصوليا.. 6 أطعمة مفيدة لمرضى السكري وحمايتهم من مضاعفاته
التحكم في النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية لإدارة مرض السكري لأنه يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم لمنع المضاعفات،
-
أبرزها الفستق.. قائمة بالمكسرات الأكثر فائدة للجسم
كشفت الدكتورة أولجا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، خمسة أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي.
-
تزيد وزنك.. 5 عادات خاطئة تتبعها عند تناول الوجبات الخفيفة (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، عددًا من العادات غير الصحية يتم اتباعها عند تناول الوجبات الخفيفة وتؤدي إلى زيادة الوزن
-
منها الفستق.. 5 أنواع من المكسرات غنية بالبروتين (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أبرز أنواع المكسرات الغنية بالبروتين
-
أبرزها المكسرات.. أطعمة تقي من السرطان عند تناولها يوميًا
تناول المكسرات بانتظام، على سبيل المثال، رُبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
-
أهمها البيض والمكسرات.. 8 أطعمة غنية بالزنك (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية المصادر الطبيعية لعنصر الزنك
-
دراسة: تناول الجوز يوميًا مفيد لصحة الأمعاء والقلب
ذكرت دراسة طبية حديثة أن تناول الجوز قد لا يكون مجرد وجبة خفيفة بل قد يعزيز أيضا بكتيريا الأمعاء الجيدة، مضيفة أن هذه البكتيريا "الجيدة" يمكن أن تؤدى إلى صحة أفضل للقلب.
-
طفلك مريض بالأنيميا ويصوم؟.. قدمي له هذه الأطعمة
تحدث الأنيميا عندما لا يجد الجسم خلايا دم حمراء نتيجة فقد كميات كبيرة من الدم، بينما تتعدد أنواع الأنيميا، ويعد نقص الحديد أكثرها شيوعا.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
لمرضى القلب- طبيب يؤكد: هذه الأشياء لا غنى عنها "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لمرضى القلب.
-
دواء موتيليوم للغثيان- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء موتيليوم للغثيان.
-
طبيبة توصي الحوامل بتناول هذه الفاكهة: فوائدها مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التوت الأسود للحامل.
-
عملية الليزك أثناء الحمل- مسموحة أم ممنوعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عملية الليزك للحامل.
-
4 آثار جانبية لإفراط طفلك في تناول الكنتالوب
التقرير التالي يستعرض أبرز أضرار الإفراط في تناول الكنتالوب على الأطفال
-
الموجة الحارة- نصائح بسيطة للتعامل مع أمراض العيون
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الإرشادات اللازم اتباعها عند ارتفاع درجة الحرارة للحفاظ على سلامة العين
-
تعاني من الصداع بعد الاستحمام؟- إليك السبب
التقرير التالي يستعرض أسباب الصداع بعد الاستحمام
-
هل تناول الأسبرين يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسرطان؟
زعمت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميًا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون
-
نوبات قلبية وإتلاف الكلي- مضاعفات خطيرة تسببها ضربات الشمس
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يمكن أن تؤثر ضربة الشمس على أجزاء مختلفة من الجسم بشكل سلبي
-
من ساقيك وفخذيك- علامات تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أماكن حدوث الشد العضلي المرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول الضارة في الدم