التغذية الصحية

اكتشف العلماء، أن تجنب تناول عشاء متأخر ثقيل وتقليل السعرات الحرارية المستهلكة يمكن أن يطيل العمر بواقع الثلث، حيث أوصى الخبراء بإعادة النظر في جدول التغذية.

أعلنت الدكتورة يكتيرينا بورليايفا، خبيرة التغذية الروسية، رئيسة المركز الاستشاري والتشخيص "التغذية الصحية والرياضية" أن ورق الألمنيوم لن يضر بالصحة إذا استخدم بمراعاة شروط معينة.

أظهرت دراسة جديدة أجراها معهد برشلونة للصحة العالمية، أن تناول وجبة العشاء مبكرا يرتبط بخفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان الثدي.