البكتيريا

الأمعاء تحتوي على بكتيريا نافعة تلعب دورًا مهمًا في دعم الصحة العامة وتعزيز الجهاز المناعي والتركيز، وأي اختلال في هذه البكتيريا قد يؤثر سلبًا على الجسم، ويستعرض "الكونسلتو" أبرز أعراض نقص البكتيريا النافعة وفقًا لـ

يُعتبر خل التفاح من أكثر العناصر الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة في الطب التقليدي والحديث، ويُستخدم لتحسين الصحة العامة، ولكن هل تناوله يوميًا يقدم فوائد حقيقية؟ وما هى آثاره الجانبية؟