أحمد عمارة

التعبير عن الحب داخل الأسرة من أهم الممارسات التي تفيد الصحة النفسية للأطفال، إذ تعزز داخلهم الحب وإشباع العاطفة، وغياب هذه الحالة يصيب الأطفال بالحرمان العاطفي.

يتعرض كثيرون من المتزوجين الجدد للصدمات بعد الزواج نتيجة تصورهم أن العلاقة ستكون رومانسية إلى الأبد ولن يتخللها أي مشاكل، حتى يُفاجئون بالواقع.

بالرغم من أن الجنس عملية مهمة، إلا أن الثقافة الجنسية غائبة في مجتمعنا بسبب الموروثات التي قدمتها بـ«أسوا ما يكون»، حسبما يرى الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية.

تربية الأطفال من أكثر الأمور التي يتعامل معها كثير من الآباء والأمهات بسطحية، ولا يدركون أنهم بأي تصرف يقومون به يزرعون فيهم قيم متعددة، منها السلبي والإيجابي.

يتحدث الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية عن أهمية توحيد المفاهيم بين الأزواج، وآثر ذلك على الحياة الزوجية

القناعات السلبية من أبرز المعوقات في حياة البشر وتعيقك دائمًا عن تحقيق حلمك.. لكن هذا من وجهة نظرك فقط.

يتداول كثيرون عبارة «خلي عندك أمل.. أمل ماتت» ليعبروا من خلالها عن الإحباط الذي يغمرهم، ولا يدركون أن الأمل هو المتحكم الرئيس في المشاعر، والذي يساعد في تحقيق السعادة والتفاؤل والراحة، مهما كانت المشاكل كثيرة من حولنا.

الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، يكشف سبل التغلب على الشعور الدائم بالتأنيب.

الأنوثة طاقة وليست مظهرًا، فطاقة الأنثى هي المسئولة عن الرعاية والاستيعاب، وكي تتمتع المرأة بها يجب أن يكون لديها على الأقل 80% من هذه الطاقة، كي تكون تصرفاتها متوازنة.

الزواج من القرارات المصيرية التي تتطلب الكثير من التفكير، ولكنه لا يحتاج تدخل الآخرون، خاصة أن انطباعاتهم تكون غالبا مبنية على قناعات شخصية.

يوضح الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، في أولى حلقات برنامجه «يلا نعيشها» المقرر عرضه