أخبار متعلقة بـفيتامين C

  • 10 فوائد صحية لقشر البرتقال.. منها إنقاص الوزن 

    10 فوائد صحية لقشر البرتقال.. منها إنقاص الوزن 

    يستعرض الكونسلتو في السطور التالية فوائد قشر البرتقال

    14 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  • لتقوية النظر.. إليك 5 فيتامينات تحافظ على صحة العين

    لتقوية النظر.. إليك 5 فيتامينات تحافظ على صحة العين

    يستعرض "الكونسلتو" في هذا التقرير 5 فيتامينات مفيدة لتقوية النظر، والوقاية من الإصابة بأمراض العين

    31 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • تحتوي على الفيتامينات وتحمي من السرطان.. فوائد متعددة لفاكهة البابايا

    تحتوي على الفيتامينات وتحمي من السرطان.. فوائد متعددة لفاكهة البابايا

    يطلق على فاكهة الباباي، ذات الغلاف الأخضر من الخارج واللب الأصفر من الداخل، مسميات عدة حسب مكان زراعتها، حيث تسمى باباظ أو بباز أو ببايا أو بابايا.

    16 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • 4 فيتامينات تساعدك على خسارة الوزن.. هذه الأطعمة تحتوي عليها

    4 فيتامينات تساعدك على خسارة الوزن.. هذه الأطعمة تحتوي عليها

    يحاول العديد من الأشخاص خسارة الوزن عبر اتباع أنظمة غذائية صارمة وممارسة التمارين الرياضية، لكن بعضهم يفشل، وذلك بسبب نقص الفيتامينات في الجسم خلال محاولة إنقاص الوزن.

    19 يوليه, 2019
    التفاصيل
  • لمرضى السكري.. تَناول هذه الأطعمة يحميك من الجفاف في الصيف

    لمرضى السكري.. تَناول هذه الأطعمة يحميك من الجفاف في الصيف

    يتأثر العديد من مرضى السكري بارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، بصورة سلبية، إذ يمكن لحرارة الجو في أن تتسبب في إصابة بعضهم بالجفاف الشديد الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم،

    05 يوليه, 2019
    التفاصيل
  • لا يقي من الإنفلونزا ونزلات البرد.. 4 خرافات عن فيتامين سي

    لا يقي من الإنفلونزا ونزلات البرد.. 4 خرافات عن فيتامين سي

    يرتبط اسم فيتامين سي في أذهاننا، بعلاج البرد، ووجوده في البرتقال والليمون، واحتمالية إصابة الإنسان بداء الاسقربوط إذا لم يحصل عليه، لكن هناك شائعات عديدة منتشرة حول فيتامين سي.

    02 يونيو, 2019
    التفاصيل
  • إليك "سلاح فعال" يقي من الأمراض ويحارب شيخوخة البشرة

    إليك "سلاح فعال" يقي من الأمراض ويحارب شيخوخة البشرة

    هذا الفيتامين يعد واحدا من أبرز وأهم مكونات مستحضرات العناية بالبشرة لما يتمتع به من فوائد جمالية جمّة.

    09 فبراير, 2019
    التفاصيل
  • هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون

    هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون

    يعمل النظام الغذائي المتكامل على حماية الجسم من الأمراض المختلفة، لا سيما العين، ولا يمكن استبدال هذه العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الطازجة بالمكملات للحصول على الفوائد المطلوبة كاملة.

    19 ديسمبر, 2018
    التفاصيل
  • 7 نصائح تجنبك ظهور علامات التمدد على الجلد

    7 نصائح تجنبك ظهور علامات التمدد على الجلد

    تبدو علامات التمدد وكأنها خطوط ممزقة على الجلد، وربما تظهر بلون أحمر، أو فضي، أو أرجواني، وعادة ما تظهر على البطن والصدر والفخذين.

    25 يونيو, 2018
    التفاصيل
  • لصحة عينيك.. تناول هذه العناصر الغذائية في مرحلة المراهقة

    لصحة عينيك.. تناول هذه العناصر الغذائية في مرحلة المراهقة

    تؤثر العناصر الغذائية الموجودة في الخضراوات والفواكه على صحة الجسم، خاصة العين، وتحول دون الإصابة بمشكلات الرؤية.

    14 مارس, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    يتميز اليوسفي بالعديد من الفوائد الصحية، على رأسها خسارة الوزن وضبط ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات الهضم.

  • منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد زيت البردقوش

  • 6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي 6 عادات خاطئة تسبب الإصابة بنزلات البرد.

  • منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    يقدم "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد الكاليماري أو السبيط أو الحبار

  • أبرزها فقدان الوزن.. 5 أسباب تجعلك تعشق تناول الكمثرى (صور)

    أبرزها فقدان الوزن.. 5 أسباب تجعلك تعشق تناول الكمثرى (صور)

    الكونسلتو يستعرض في الصفحات التالية 5 أسباب تجعلك تعشق تناول الكمثرى

  • 7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي أطعمة تكافح آلام العظام وتقلل من حدتها،

  •  لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    التقرير التالي يستعرض السبب في عدم قدرة الشخص على مقاومة الطعام

  •  أبرزهم أصحاب الضغط المنخفض.. فئات ممنوعة من الصيام المتقطع (فيديو)

    أبرزهم أصحاب الضغط المنخفض.. فئات ممنوعة من الصيام المتقطع (فيديو)

    رغم فوائد الصيام المتقطع إلا أن هناك فئات لايمكنها اتباعه

  • احذروها.. 6 أطعمة ومشروبات تزيد من حدة نزلات البرد في الشتاء (صور)

    احذروها.. 6 أطعمة ومشروبات تزيد من حدة نزلات البرد في الشتاء (صور)

    ينصح الأطباء المرضى بتناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تساهم في علاج نزلات البرد، في المقابل يحددوا بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين