أخبار متعلقة بــ
وصفات حلويات رمضان
-
بسكويت الزنجبيل حلو اليوم الصحي واللذيذ
يتجه كثيرون إلى تناول الحلويات الغنية بالسكريات بعد الإفطار، في حين يمكن تحضير حلوى صحية لذيذة دون أضرار على الصحة.
-
جربوا «كيك الشوكولاتة اللايت» لحلو اليوم.. خفيفة وصحية
يفضل البعض تناول حلوى خفيفة صحية بعد وجبة إفطار رمضان.. جربوا كيك الشوكولاتة اللايت اللذيذة لحلوى اليوم.
-
فطائر الفراولة.. حلوى لذيذة وصحية في رمضان
يحتاج البعض إلى تناول قطعة صحية وخفيفة من الحلوى بعد إفطار رمضان، لذا يمكن تحضير فطائر الفراولة اللذيذة الصحية بالمنزل للحصول على حلوى مضمونة.
-
هكذا تستغلين المشمش المجفف والكاجو في تحضير الحلوى
المشمش المجفف والكاجو من الوجبات الخفيفة في رمضان، ما يمكن استغلالهما في تحضير حلوى صحية ولذيذة.
-
«كرات الشوكولاتة بالشوفان».. مفيدة وتحضر في دقائق
تترك قطع الحلوى الخفيفة الصغيرة مذاقا رائعا بعد وجبة الإفطار، خاصة إن كانت صحية وسريعة الإعداد.
-
«بودينج الشوكولاتة».. حلوى صحية على مائدتك الرمضانية
الحلويات مصدر غني بالسكريات والدهون ويرغبها كثيرون، في حين يمكن تناول حلوى صحية غنية بالعناصر الغذائية على مائدة الإفطار في رمضان،
-
5 أطباق حلويات صحية ولذيذة تناسب «الرجيم» في رمضان
يحتاج الجسم إلى السكريات بعد ساعات الصيام، لكن التأثير الضار لها والسمنة يمنع البعض من تناولها.
-
«اللوز بالعسل».. حلوى سريعة وصحية لمائدة اليوم
لا يرغب البعض في تناول الحلوى الدسمة بعد إفطار رمضان، لذا يمكن تناول اللوز بالعسل كوجبة حلوة خفيفة وصحية.
-
موس الشيكولاتة والقهوة حلوى لذيذة وخفيفة على مائدتك
حلوى موس الشوكولاتة والقهوة وجبة خفيفة وصحية لعشاق الشيكولاتة، ويمكنك إعدادها في رمضان منزليًا.
-
«فطيرة التفاح».. حلوى صحية خفيفة على مائدة رمضان
فطائر التفاح وجبة لذيذة لدى المطاعم والمحلات التجارية، في حين يمكن تحضيرها في المنزل على مائدة إفطار رمضان بطريقة صحية بعيدًا عن اكتساب الوزن الزائد والسكريات المفرطة.
-
ساندويتش الأيس كريم.. حلوى صحية خفيفة على إفطار رمضان
يفضل كثيرون تناول الحلوى في رمضان عقب الإفطار، ما يجعل ساندويتش الأيس كريم مرشحًا كحلوى خفيفة وباردة وصحية.
-
«الوافلز بالتفاح» حلوى صحية في رمضان
«الوافلز» حلوى لذيذة مشبعة يمكن عملها في المنزل بطريقة صحية على مائدة رمضان.
-
قاوم الحر بمثلجات الشوكولاتة.. لذيذة وغنية بالكالسيوم
«المثلجات» حلوى صحية خفيفة يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها منزليًا بدلًا من الحلويات غير الصحية.
-
«البلح المحشو بالجبن واللوز».. حلوى لذيذة تحتوي 35 سعرا حراريا فقط
تتزين موائد إفطار رمضان بالبلح على اختلاف أنواعه، ولا تخلو من المكسرات اللذيذة أيضا.. لم لا نستخدم البلح واللوز مع الجبن لتقديم حلوى صحية ولذيذة بعد إفطار اليوم؟.
-
«خوخ بالأيس كريم».. حلوى سريعة وغنية بالكالسيوم
بعد يوم طويل من الصيام وإعداد مائدة الإفطار، سيكون تحضير حلوى سريعة وغنية بالفواكه اللذيذة والعناصر الغذائية المفيدة خيارا جيدا.
-
تفاح بعين الجمل.. حلوى صحية بعد الإفطار
يرغب البعض في تناول حلوى صحية بعد الإفطار في شهر رمضان، خاصة متبعي الدايت، ما يجعل التفاح والمكسرات الاختيار الأمثل.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
تحذير للحوامل من تناول هذا الدواء- يهدد بأضرار خطيرة
لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الكورتيزون على الحامل والجنين
-
4 نصائح للوقاية من ارتجاع المريء أثناء النوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بارتجاع المريء أثناء النوم
-
هل البليلة تهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير البليلة على صحة مرضى التهاب القولون
-
8 فوائد للبروكلي على صحة القلب- اعرفها
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" 8 فوائد للبروكلي على صحة القلب
-
لنتائج دقيقة- إليك أفضل إصبع لقياس السكر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل إصبع لقياس السكر.
-
حسام موافي يصحح خرافة شائعة عن مرض النقرس
أوضح الدكتور حسام موافي أن هناك فرقًا بين ارتفاع حمض البوليك بالدم والنقرس.
-
سر اللون الأحمر للتين الشوكي- خبير تغذية: هذه المادة السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التين الشوكي الأحمر.
-
"دايخ عليه؟"- إليك بدائل دواء رواكول للمرارة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بدائل دواء بدائل دواء
-
خروج البراز على شكل قطع صغيرة- 5 فئات عرضة لهذه المشكلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات المعرضة لخروج البراز على شكل قطع صغيرة.
-
للرجال- 5 فيتامينات لتحسين الانتصاب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفيتامينات لتحسين الانتصاب.