أخبار متعلقة بــ
فوائد الافوكادو
-
ماذا يحدث في الجسم عند المواظبة على تناول الأفوكادو؟
يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية ودهون صحية مختلفة.
-
تناول الأفوكادو مفيد لتقوية المناعة والوقاية من الإنفلونزا وأمراض
أكدت الدكتورة مارينا سيرجيينكو، مستشارة التغذية العلاجية وطب التصحيح الجزيئي، على ضرورة تناول فاكهة مفيدة للصحة، خاصة في موسم انتشار الوباء وأمراض البرد.
-
5 فوائد غير متوقعة لتناول الأفوكادو يوميًا.. منها الوقاية من السكري
" الكونسلتو" يستعرض خلال الصفحات التالية فوائد تناول الأفوكادو يوميًا
-
رغم احتوائها على الدهون.. هكذا يساعد الأفوكادو على خسارة الوزن
يخشى كثيرون من فاكهة الأفوكادو، لأنها ترتبط بالدهون في نظرهم، لكن الخبراء يحثون على تناول هذه الثمرة، نظرا لمساعدتها في خسارة الوزن الزائد والوقاية من عدة اضطرابات صحية.
-
باحثون.. ثمرة أفوكادو يوميا تخفض الكوليسترول وتقي من أمراض القلب
اكتشف باحثون في كلية الطب جامعة "واشنطن"، أن تناول ثمرة أفوكادو واحدة يوميا تساعد في خفض مستوى الكوليسترول السىء.
-
سحورك أومليت بالأفوكادو والكريمة.. يحسن وظائف المخ
يعتاد كثيرون على تحضير الأومليت بطريقة تقليدية، بينما يمكن إضافة الكريمة الحامضة والأفوكادو إليه، وتناول وجبة صحية ومختلفة على السحور.
-
«الأفوكادو بالشيكولاتة».. حلوى لذيذة وقليلة السعرات
يبحث البعض عن تناول الحلوى الشهية والصحية في نفس الوقت لتجنب اكتساب الوزن والمشكلات الصحية المختلفة، الأفوكادو والشيكولاتة سيقدمون لكم اليوم حلوى لذيذة ومفيدة.
-
قاوم الحر بمثلجات الشوكولاتة.. لذيذة وغنية بالكالسيوم
«المثلجات» حلوى صحية خفيفة يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها منزليًا بدلًا من الحلويات غير الصحية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةهل شرب الماء واقفا مضر بصحة الكلى؟.. استشاري باطنة يجيب
الكلى. شرب الماء واقفا. شرب الماء جالسا. أمراض الكلى. أمراض الباطنة. آلام المفاصل. اضطرابات هضمية. عادات الترطيب وصحة الكلى ترطيب الجسم طوال اليوم. وضعية شرب الماء.
-
أمراض مزمنةاستشاري يوضح أسباب التهابات مجرى البول المتكررة وطرق الوقاية منها
التهابات مجرى البول المتكررة. أمراض الباطنة. الكلى. الحالب. حصوات الكلى. المثانة. مناعة الجسم. الإصابة بمرض السكري. الأمراض المزمنة. العلاج الوقائي. إفراغ المثانة.
-
أخبار صحة"شات جي بي تي" يساعد مرضى السمنة على فقدان الوزن وضبط النظام الغذائي
شات جي بي تي. السمنة. النظام الغذائي. زيادة الوزن. السمنة المفرطة. التغذية العلاجية. تطبيقات الذكاء الاصطناعي. مرضى السمنة غير المصحوبة بأي أمراض مصاحبة.
-
نصائحهل يُمكن أن يُؤثر المشي في وقت متأخر من الليل على صحة الأمعاء؟
صحة الأمعاء. المشي. المشي في وقت متأخر. تأثير المشي في وقت متأخر من الليل. الأمعاء. المشي بعد العشاء. التوازن بين الروتين والراحة. الطريقة الصحيحة للمشي. فوائد المشي.
-
نصائحبدائل طبيعية لواقي الشمس .. حيل منزلية تساعدك على مواجهة حرارة الصيف
واقي الشمس. الشمس. حرارة الصيف. الصيف. بدائل طبيعية لواقي الشمس. فصل الصيف. حيل منزلية تساعدك على مواجهة حرارة الصيف. زيت بذور التوت. الصبار. جل الصبار. زيت جوز الهند
-
أمراض مزمنةهل يمكن أن تسبب عدوى الأذن مشاكل عصبية؟- إليك الحقيقة
الأذن. التهاب الأذن. مشاكل عصبية. عدوى الأذن. أسباب عدوى الأذن. علاج عدوى الأذن. العلاقة بين عدوى الأذن والمشاكل العصبية. المشاكل العصبية. أعراض التهابات الأذن. الدماغ.
-
أمراض مزمنة5 علامات مبكرة تشير إلى ضعف المثانة - احذرها
ضعف المثانة. أسباب ضعف المثانة. علاج ضعف المثانة. أعراض ضعف المثانة. علامات مبكرة تشير إلى ضعف المثانة. ضعف المثانة عند الرجال. الرجال. الأعراض المبكرة لضعف المثانة.
-
اخبار التجميلنصائح يمكن أن تساهم في حماية الشعر من أضرار مياه البحر في المصيف
المصيف.صحة الشعر. الشعر. تلف الشعر. تقصف الشعر. مياه البحر. أضرار مياه البحر على الشعر. حماية الشعر في المصيف. نصائح لحماية الشعر من أضرار المياه في المصيف. البحر. الشاطئ
-
أخبار صحةكيف يحمي لقاح الإنفلونزا القلب؟.. طبيب يجيب
أكد الأكاديمي سيرغي بويتسوف، كبير أطباء القلب في وزارة الصحة الروسية، أن لقاح الإنفلونزا يحمي من احتشاء عضلة القلب، والجلطات الدماغية، والموت المفاجئ.
-
أمراض مزمنةبدون أدوية- 4 طرق قد تساعد في إيقاف نوبات الرجفان الأذيني
يعاني المصابون بالرجفان الأذيني من نوبات مفاجئة تتسبب في اضطراب ضربات القلب، وقد يشعر المريض خلالها بخفقان شديد أو رفرفة في الصدر.
