أخبار متعلقة بــ
فوائد الافوكادو
-
ماذا يحدث في الجسم عند المواظبة على تناول الأفوكادو؟
يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية ودهون صحية مختلفة.
-
تناول الأفوكادو مفيد لتقوية المناعة والوقاية من الإنفلونزا وأمراض
أكدت الدكتورة مارينا سيرجيينكو، مستشارة التغذية العلاجية وطب التصحيح الجزيئي، على ضرورة تناول فاكهة مفيدة للصحة، خاصة في موسم انتشار الوباء وأمراض البرد.
-
5 فوائد غير متوقعة لتناول الأفوكادو يوميًا.. منها الوقاية من السكري
" الكونسلتو" يستعرض خلال الصفحات التالية فوائد تناول الأفوكادو يوميًا
-
رغم احتوائها على الدهون.. هكذا يساعد الأفوكادو على خسارة الوزن
يخشى كثيرون من فاكهة الأفوكادو، لأنها ترتبط بالدهون في نظرهم، لكن الخبراء يحثون على تناول هذه الثمرة، نظرا لمساعدتها في خسارة الوزن الزائد والوقاية من عدة اضطرابات صحية.
-
باحثون.. ثمرة أفوكادو يوميا تخفض الكوليسترول وتقي من أمراض القلب
اكتشف باحثون في كلية الطب جامعة "واشنطن"، أن تناول ثمرة أفوكادو واحدة يوميا تساعد في خفض مستوى الكوليسترول السىء.
-
سحورك أومليت بالأفوكادو والكريمة.. يحسن وظائف المخ
يعتاد كثيرون على تحضير الأومليت بطريقة تقليدية، بينما يمكن إضافة الكريمة الحامضة والأفوكادو إليه، وتناول وجبة صحية ومختلفة على السحور.
-
«الأفوكادو بالشيكولاتة».. حلوى لذيذة وقليلة السعرات
يبحث البعض عن تناول الحلوى الشهية والصحية في نفس الوقت لتجنب اكتساب الوزن والمشكلات الصحية المختلفة، الأفوكادو والشيكولاتة سيقدمون لكم اليوم حلوى لذيذة ومفيدة.
-
قاوم الحر بمثلجات الشوكولاتة.. لذيذة وغنية بالكالسيوم
«المثلجات» حلوى صحية خفيفة يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها منزليًا بدلًا من الحلويات غير الصحية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيبة تحذر: هذه العادة خطر على الأسنان واللثة "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" مخاطر التدخين على الأسنان واللثة.
-
دواء لازيكس مدر للبول- إليك موانع استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار لازيكس وموانع استعماله.
-
تصرخين في وجه طفلِك؟- 6 مشكلات قد تسببيها له دون قصد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الصراخ في وجه الأطفال.
-
5 خرافات شائعة عن الكوليسترول
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أبرز الخرافات الشائعة عن الكوليسترول
-
أطعمة غنية بالفوليك أسيد- مفيدة للحامل لهذا السبب
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأطعمة الغنية بالفوليك أسيد، وأهم ما تريد معرفته الحامل عنه
-
هل السمك يعد علاجًا لجرثومة المعدة؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، تأثير السمك على جرثومة المعدة
-
5 أضرار خطيرة قد يسببها التوتر لصحة أسنانك
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الطرق التي يمكن أن يؤثر بها التوتر على الأسنان
-
جربيها- 9 تمارين فعالة لتعزيز نمو الشعر وزيادة طوله
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز التمارين الرياضية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر وزيادة طوله وكثافته
-
هل جفاف العين يسبب الصداع؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، توضيح هام بشأن جفاف العين، وهل يسبب الصداع أم لا؟
-
من الأعراض- كيف تفرق بين القولون العصبي والسرطان؟
حدد الدكتور محمد المنيسي، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية الطب قصر العيني، الفرق بين أعراض القولون العصبي وسرطان القولون، وهذا من خلال الأعراض التي تنتاب الشخص.