وصفات دايت

المشمش المجفف والكاجو من الوجبات الخفيفة في رمضان، ما يمكن استغلالهما في تحضير حلوى صحية ولذيذة.

لا يرغب البعض في تناول الحلوى الدسمة بعد إفطار رمضان، لذا يمكن تناول اللوز بالعسل كوجبة حلوة خفيفة وصحية.

يفضل كثيرون تناول الحلوى في رمضان عقب الإفطار، ما يجعل ساندويتش الأيس كريم مرشحًا كحلوى خفيفة وباردة وصحية.