كتلة العضلات

يقبل الكثير حاليًا على اتباع نظام الكيتو دايت، للرجوع إلى الوزن المثالي لهم، دون أن ينتبهوا إلى المخاطر التي قد يسببها لهم.

يعتقد البعض أن عملية الالتهام الذاتي للخلايا (autophagy) قد تكون السبيل الجديد لإنقاص الوزن وإطالة العمر.