أخبار متعلقة بــ
أشهر الخدع التسويقية
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسيةالتوتر لمرضى السكري- إليك تأثيره على الجسم
التوتر والسكري، حيث يعتقد كثير من مرضى السكري أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتبط فقط بالنظام الغذائي أو إهمال العلاج، لكن الحقيقة أن التوتر
-
أخبار صحةالصحة تنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس للوقاية من الإجهاد الحراري
هوجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من الإرشادات للمواطنين للوقاية من الإجهاد الحراري وضربة الشمس، في ظل الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة
-
نصائحفي موجات الحر- طبيب ينصح هؤلاء لتجنب الإنهاك الحراري
تزداد مخاطر الإصابة بالإنهاك الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة، خاصة بين بعض الفئات الأكثر تأثرًا بالطقس الحار، ما يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية للحفاظ على صحتهم
-
نصائحاستشاري صدر بفيينا يحذر من مخاطر موجة الحر على كبار السن والأطفال
الحر. موجة الحر. كبار السن. الأطفال. المخاطر الصحية المرتبطة بموجة الحر الشديد. ارتفاع درجات الحرارة. تناول وجبات خفيفة وغنية بالسوائل بدلا من الوجبات الدسمة.
-
أمراض مزمنةليس سبب زيادة الوزن دائما.. تعرف على الوظائف الحيوية لهرمون الكورتيزول
الكورتيزول. هرمون التوتر. تغذية علاجية. ضغوط الحياة اليومية. تحليل هرمون الكورتيزول. زيادة الوزن.تنظيم مستوى السكر في الدم. الحفاظ على ضغط الدم. تنظيم جهاز المناعة.
-
صحة نفسيةمنها تحسين جودة النوم- ماذا يحدث لمستويات التوتر عندما تتناول الجوز؟
الجوز. التوتر. النوم. تحسين جودة النوم. إدارة التوتر النفسي وتحسين المزاج. صحة القلب والدماغ والأمعاء. تناول الجوز بانتظام وتحسّن الحالة المزاجية. أمراض القلب.
-
أمراض مزمنةالأسبرين والوقاية من السكتة الدماغية.. متى يكون خطيرًا؟
الأسبرين. السكتة الدماغية. الوقاية. الاسبرين يعمل على سيولة الدم. التحكم في ضغط الدم. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. التمارين الرياضية. الإقلاع عن التدخين.
-
نصائحهل يمتص الجسم كل البروتين في وجبة واحدة؟ دراسة تحسم الجدل
البروتين. كم يستطيع الجسم امتصاص بروتين في وجبة واحدة؟ ما مقدار البروتين الذي يتم امتصاصه في كل وجبة؟ هل الجسم يمتص كل البروتين؟ كيف أزيد امتصاص البروتين؟.
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد البصل المخلل.. لماذا ينصح بتناوله مع الوجبات رغم محاذيره؟
البصل المخلل. ما فوائد البصل المخلل؟ هل تناول البصل المخلل صحي؟ هل البصل المخلل يرفع الضغط؟ هل يحتوي البصل المخلل على الكثير من السكر؟ البصل وارتفاع نسبة السكر في الدم
-
اخبار التجميلهل يُمكن للعسل أن يُقلل من علامات الشيخوخة؟.. إليك طرق الاستخدام
فوائد العسل. العسل الأبيض. تناول العسل الأبيض. العسل الأبيض للتخلص من علامات الشيخوخة. علامات الشيخوخة. شيخوخة البشرة. تجاعيد الوجه. كيفية استخدام العسل للبشرة. البشرة
