أخبار متعلقة بــ
أسباب الأرق
-
لماذا تعد النساء أكثر عرضة للأرق من الرجال؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، سبب معاناة النساء من الأرق بشكل أكبر من الرجال، وكيفية التغلب على تلك المشكلة
-
التعرض للأجهزة الإلكترونية يصيبك بالأرق لهذا السبب
توصلت دراسة حديثة إلى أن استخدام الأجهزة الإلكترونية يؤثر على الساعة البيولوجية للجسم، ما يؤدي إلى اضطرابات النوم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
احذر- أطعمة يومية ترفع الضغط دون أن تشعر
هناك أطعمة نعتاد على تناولها يوميًا قد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم في صمت. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث لعينيك عند استخدام الكمبيوتر في الظلام؟
استخدام الكمبيوتر في الظلام من العادات الخاطئة، لما يسبب من أضرار لصحة العين. تعرف عليها.
-
أسباب العصبية الزائدة عند الأطفال- كيف يمكن التعامل معها؟
العصبية الزائدة من أكثر السلوكيات التي تثير قلق الأمهات تجاه أطفالهن، تعرفي أسبابها وطرق التعامل معها
-
نصائح لمرضى السكري قبل تناول حلاوة المولد.. اتبعها
حلاوة المولد من الأطعمة التي يفضلها الكثير من الأشخاص ولكن لا يفضل الإفراط في تناولها من قبل مرضى السكر للحد من المضاعفات
-
احذر- أدوية ترفع حمض اليوريك بالدم
ارتفاع حمض اليوريك في الدم لا يقتصر على العوامل الغذائية فقط، بل قد يحدث بسبب تناول بعض الأدوية. تعرف عليها
-
بعد تأكيد أول إصابة في أمريكا.. ما هي الديدان آكلة لحوم البشر ؟
سجلت الولايات المتحدة الأمريكية أول حالة إصابة بالديدان الحلزونية آكلوة لحوم البشر منذ أيام.. تعرف على المزيد.
-
ماذا يحدث لعظامك عند الإفراط في الكافيين؟
الإفراط في الكافيين لا يؤثر فقط على الجهاز العصبي، بل يضر أيضًا بالعظام. تعرف على أضرار الكافيين على العظام.
-
مشكلات صحية تسبب هشاشة الأظافر.. احذرها
هشاشة الأظافر من المشكلات الصحية التي تحتاج لاستشارة طبية خاصة إذا استمرت فترةو طويلة دون تحسن
-
تظهر على البشرة- أعراض لنقص فيتامين د احذرها
يجب الانتباه جيدًا للبشرة، لأن هناك أعراض لنقص فيتامين د قد تظهر على الوجه. تعرف عليها.
-
التوست الأبيض.. 3 أضرار للمعدة والدم
قد يؤدي تناول الأطعمة المصنوعة من الكربوهيدرات المكررة بانتظام إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 والسمنة وأمراض القلب.. اعرف المزيد.