تناول القهوة على الريق

تحدثت خبيرة التغذية الروسية، آنا بيلوأوسوفا، عن الأطعمة والمشروبات التي لا يجب تناولها على معدة فارغة.

في الوقت الذي يحرص فيه بعض الأشخاص على تناول وجبة الإفطار، لمد الجسم بالطاقة، يعتاد آخرون على تناول القهوة وغيرها من المشروبات الأخرى على معدة فارغة، مما يعرض صحتهم لعدة أضرار.