الكحة الناشفة

يعاني كثير من الأشخاص من الكحة الناشفة عند النوم، ما يعيق النوم الجيد ويزيد الشعور بالإرهاق، ويبحث البعض عن حلول طبيعية بالأعشاب لتخفيف هذا العرض دون الاعتماد على الأدوية دائمًا.

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول شاي الريحان مع زيت حبة البركة للتخلص من الكحة والبلغم وفوائد شاي الريحان على الصحة

كشفت الدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية، عن العلاقة بين تناول السمك وتهيج الكحة.. اعرف المزيد

يُستخدم العسل منذ القدم كعلاج طبيعي لمشكلات الجهاز التنفسي، خاصة الكحة، لكن يختلف البعض حول الأفضل في تهدئة الكحة الناشفة: عسل النحل الأبيض أم العسل الأسود؟

كشف أطباء متخصصون في التغذية العلاجية عن أفضل المشروبات لعلاج الكحة الناشفة.. إليك المزيد

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو الأطعمة التي تهيج الكحة الناشفة والأخرى التي تهدئها وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هديل عرفة أخضائية التغذية العلاجية

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علاج الكحة الناشفة بالأعشاب.. اعرف المزيد